Kynnum PQQ: Fullkominn orkugjafi fyrir huga og líkama

Kynnum PQQ: Fullkominn orkugjafi fyrir huga og líkama

Pýrrólókínólínkínón, einnig þekkt sem PQQ, er nýr hópur efna með svipaða lífeðlisfræðilega virkni og vítamín. Það finnst víða í dreifkjörnungum, plöntum og spendýrum, svo sem gerjuðum sojabaunum eða natto, grænum paprikum, kíví, steinselju, tei, papaya, spínati, sellerí, brjóstamjólk o.s.frv.

Á undanförnum árum hefur PQQ orðið eitt af „stjörnu“ næringarefnunum sem hefur vakið mikla athygli. Árin 2022 og 2023 samþykkti landið mitt PQQ framleitt með myndun og gerjun sem nýtt hráefni fyrir matvæli.

Líffræðileg virkni PQQ er aðallega einbeitt að tveimur þáttum. Í fyrsta lagi getur það stutt vöxt og þroska hvatbera og örvað hraðan vöxt mannsfrumna; í öðru lagi hefur það góða andoxunareiginleika, sem geta hjálpað til við að fjarlægja sindurefni og draga úr frumuskemmdum. Þessir tveir eiginleikar gera það að verkum að það gegnir öflugu hlutverki í heilsu heilans, hjarta- og æðakerfisins, efnaskiptaheilsu og öðrum þáttum. Þar sem mannslíkaminn getur ekki myndað PQQ sjálfur þarf að bæta því við með fæðubótarefnum.

01. Hlutverk PQQ í að bæta hugræna virkni er sérstaklega metið mikils.

Í febrúar 2023 birtu japanskir ​​vísindamenn rannsóknargrein undir titlinum „Pyrroloquinoline quinone disodium salt bætir heilastarfsemi bæði hjá yngri og eldri fullorðnum“ í tímaritinu „Food & Function“, þar sem kynnt var þekkingu á PQQ hjá ungum og eldri einstaklingum í Japan. Bættar rannsóknarniðurstöður.

Þessi rannsókn var tvíblind slembiraðað samanburðarrannsókn með lyfleysu sem náði til 62 heilbrigðra japanskra karla á aldrinum 20-65 ára, með Mini-Mental State Scale stig ≥ 24, sem héldu upprunalegum lífsstíl sínum á rannsóknartímabilinu. Kvenkyns hópur. Þátttakendur í rannsókninni voru handahófskennt skipt í íhlutunarhóp og lyfleysuhóp og fengu þeir PQQ (20 mg/dag) eða lyfleysuhylki til inntöku daglega í 12 vikur. Prófunarkerfi á netinu, þróað af fyrirtæki, var notað til auðkenningar í vikum 0/8/12. Hugræna prófið metur eftirfarandi 15 heilastarfsemi.

Niðurstöðurnar sýndu að samanborið við lyfleysuhópinn, eftir 12 vikna inntöku PQQ, jukust samsett minnis- og munnminniseinkunnir allra hópa og aldraðra hópsins; eftir 8 vikna inntöku PQQ jukust hugrænn sveigjanleiki, úrvinnsluhraði og framkvæmdahraðastig yngri hópsins.

02 PQQ getur ekki aðeins bætt heilastarfsemi aldraðra, heldur einnig bætt heilasvörun ungs fólks!

Í mars 2023 birti alþjóðlega þekkta tímaritið Food & Function rannsóknargrein með titlinum „Pyrroloquinoline quinone disodium salt bætir heilastarfsemi bæði hjá yngri og eldri fullorðnum“. Þessi rannsókn kannaði áhrif PQQ á vitsmunalega getu fullorðinna á aldrinum 20-65 ára og stækkaði rannsóknarhópinn á PQQ frá öldruðum til ungs fólks. Rannsóknin sannaði að PQQ getur bætt vitsmunalega getu fólks á öllum aldri.

Rannsóknir hafa leitt í ljós að PQQ, sem starfhæf fæða, getur bætt heilastarfsemi á öllum aldri og er búist við að notkun PQQ sem starfhæfrar fæðu muni aukast hjá öldruðum og einnig hjá fólki á öllum aldri.

03 PQQ virkar sem örvunaraðili „orkuverksmiðja frumna“ til að endurheimta heilsu þeirra.

Í maí 2023 birti Cell Death Dis rannsóknargrein með titlinum „Obesity impairs cardiolipin-dependent mitophagy and therapeutic intercellular mitokondrial transfer ability of mesenchymal stamfrumna“. Þessi rannsókn uppgötvaði PQQ með því að kanna hvort millifrumu hvatberagjafargeta offitusjúklinga (fólks með efnaskiptaraskanir) og meðferðaráhrif mesenchymal stamfrumna (MSCs) séu skert og hvort hvatberamiðuð meðferð geti snúið þeim við. Stilling endurheimtir heilsu hvatbera til að draga úr skertri hvatberastarfsemi.
Þessi rannsókn veitir fyrstu alhliða sameinda skilninginn á skertri mítókondríu í ​​mesenchymal stofnfrumum sem eru af völdum offitu og sýnir fram á að hægt er að endurheimta heilbrigði mitokondría með PQQ stjórnun til að draga úr skertri mítókondríu.

04 PQQ getur bætt efnaskiptastarfsemi manna

Í maí 2023 birtist yfirlitsgrein í tímaritinu Front Mol Biosci með titlinum „Pyrroloquinoline-quinone to reduce fat collapse and ameliorate obesity progression“, þar sem fjallað var um 5 dýrarannsóknir og 2 frumurannsóknir.
Niðurstöðurnar sýna að PQQ getur dregið úr líkamsfitu, sérstaklega uppsöfnun innyfla- og lifrarfitu, og þannig komið í veg fyrir offitu í fæðu. Samkvæmt meginreglugreiningu hamlar PQQ aðallega fitumyndun og dregur úr fitusöfnun með því að bæta starfsemi hvatbera og stuðla að fituefnaskiptum.

05 PQQ getur komið í veg fyrir beinþynningu af völdum náttúrulegrar öldrunar

Í september 2023 birti Aging Cell rannsóknargrein á netinu undir titlinum „Pyrroloquinoline quinone alleviates natural aging-related osteoporosis via a novel MCM3‐Keap1‐Nrf2 axis‐mediated stress response and Fbn1 upregulation“. Rannsóknin, með tilraunum á músum, leiddi í ljós að fæðubótarefni með PQQ geta komið í veg fyrir beinþynningu af völdum náttúrulegrar öldrunar. Undirliggjandi verkunarháttur öflugs andoxunarefnis PQQ veitir tilraunakenndan grundvöll fyrir notkun PQQ sem fæðubótarefnis til að fyrirbyggja aldurstengda beinþynningu.
Þessi rannsókn leiðir í ljós virkt hlutverk og nýjan verkunarmáta PQQ við að koma í veg fyrir og meðhöndla beinþynningu hjá öldruðum og sannar að PQQ má nota sem öruggt og áhrifaríkt fæðubótarefni til að koma í veg fyrir og meðhöndla beinþynningu hjá öldruðum. Á sama tíma kom í ljós að PQQ virkjar MCM3-Keap1-Nrf2 merkið í beinmyndunarfrumum, eykur umritun tjáningar andoxunarefna og Fbn1 gena, hamlar oxunarálagi og beinrýrnun beinæta og stuðlar að myndun beinæta og kemur þannig í veg fyrir öldrun. PQQ gegnir mikilvægu hlutverki í kynferðislegri beinþynningu.

06 Viðbót með PQQ getur verndað sjónhimnuhnoðafrumur og bætt augnheilsu!

Í september 2023 birti tímaritið Acta Neuropathol Commun rannsókn eftir viðeigandi augnlækna og fræðimenn frá augnsjúkrahúsinu við Karolinska Institutet í Stokkhólmi í Svíþjóð, sem er þekktur læknaskóli í Evrópu, svo og Royal Victoria Eye and Ear Hospital í Ástralíu og líffræðideild Háskólans í Písa á Ítalíu. Hún ber titilinn „Pyrroloquinoline quinone knýr ATP-myndun áfram in vitro og in vivo og veitir taugavernd sjónhimnu-ganglion-frumna.“ Rannsóknir hafa sannað að PQQ hefur verndandi áhrif á sjónhimnu-ganglion-frumur (RGC) og hefur mikla möguleika sem nýtt taugaverndandi efni til að sporna gegn frumudauða sjónhimnu-ganglion-frumna.
Niðurstöðurnar styðja mögulegt hlutverk PQQ sem nýs sjóntaugaverndandi efnis sem getur bætt seiglu sjónhimnuhnoðfrumna og dregið úr hættu á hugsanlegum aukaverkunum. Á sama tíma telja vísindamenn að viðbót PQQ sé áhrifaríkur kostur til að viðhalda heilbrigði augna.

07 Viðbót PQQ getur stjórnað þarmaflóru, bætt skjaldkirtilsstarfsemi og dregið úr skjaldkirtilsskemmdum.

Í desember 2023 birti rannsóknarteymi frá tíunda alþýðuspítalanum í Sjanghæ við læknadeild Tongji-háskóla grein undir titlinum „Mögulegt hlutverk pýrrólókínólínkínóns til að stjórna skjaldkirtilsstarfsemi og samsetningu þarmaflórunnar í Graves-sjúkdómi í músum“ í tímaritinu Pol J Microbiol. Í þessari grein notuðu vísindamenn músamódel til að sýna fram á að viðbót pýrrólókínólínkínóns getur stjórnað þarmaflóru, dregið úr þarmaskemmdum og bætt skjaldkirtilsstarfsemi.
Rannsóknin leiddi í ljós áhrif PQQ viðbóta á GD mýs og þarmaflóru þeirra:

01 Eftir PQQ viðbót minnkaði sermis TSHR og T4 hjá GD músum og stærð skjaldkirtilsins minnkaði verulega.

02 PQQ dregur úr bólgu og oxunarálagi og dregur úr skemmdum á þekju smáþarma.

03 PQQ hefur veruleg áhrif á að endurheimta fjölbreytileika og samsetningu örveruflórunnar.

04 Í samanburði við GD hópinn getur PQQ meðferð dregið úr fjölda mjólkursýrubaktería í músum (þetta er hugsanleg markmeðferð fyrir GD ferlið).

Í stuttu máli má segja að PQQ viðbót geti stjórnað skjaldkirtilsstarfsemi, dregið úr skjaldkirtilsskemmdum og dregið úr bólgu og oxunarálagi, og þar með dregið úr skemmdum á smáþarmaþekju. Og PQQ getur einnig endurheimt fjölbreytni þarmaflórunnar.

Auk ofangreindra rannsókna sem sanna lykilhlutverk og ótakmarkaða möguleika PQQ sem fæðubótarefnis til að bæta heilsu manna, hafa fyrri rannsóknir einnig haldið áfram að staðfesta öfluga virkni PQQ.

08 PQQ getur bætt lungnaháþrýsting

Í október 2022 birtist rannsóknargrein með titlinum „Pyrroloquinoline quinone (PQQ) bætir lungnaháþrýsting með því að stjórna starfsemi hvatbera og efnaskipta“ í tímaritinu Pulmonary Pharmacology & Therapeutics, þar sem markmiðið var að kanna hlutverk PQQ í að bæta lungnaháþrýsting.
Niðurstöðurnar sýna að PQQ getur dregið úr frávikum í hvatberum og efnaskiptatruflunum í sléttum vöðvafrumum í lungnaslagæðum og seinkað framgangi lungnaháþrýstings hjá rottum; því er hægt að nota PQQ sem hugsanlegt meðferðarefni til að bæta lungnaháþrýsting.

09 PQQ getur seinkað öldrun frumna og lengt líftíma þeirra!

Í janúar 2020 birtist rannsóknargrein með titlinum „Pyrroloquinoline quinone seinkar bólgumyndun sem TNF-α veldur í gegnum p16/p21 og Jagged1 boðleiðirnar“, sem birt var í Clin Exp Pharmacol Physiol, sem staðfesti beint öldrunarhemjandi áhrif PQQ í frumum manna. Niðurstöðurnar sýna að PQQ seinkar öldrun frumna manna og getur lengt líftíma þeirra.

Rannsakendur komust að því að PQQ getur seinkað öldrun frumna í mönnum og staðfestu þessa niðurstöðu enn frekar með tjáningarniðurstöðum margra lífmerkja eins og p21, p16 og Jagged1. Talið er að PQQ geti bætt almenna heilsu íbúanna og lengt lífslíkur.

10 PQQ getur komið í veg fyrir öldrun eggjastokka og viðhaldið frjósemi

Í mars 2022 birtist rannsóknargrein í tímaritinu Front Endocrinol með titlinum „PQQ fæðubótarefni koma í veg fyrir eggjastokkatruflanir af völdum alkýlerandi efna“, sem miðaði að því að kanna hvort fæðubótarefni af gerðinni PQQ verndi gegn eggjastokkatruflunum af völdum alkýlerandi efna.
Niðurstöðurnar sýndu að PQQ viðbót jók þyngd og stærð eggjastokka, endurheimti að hluta til skemmda osthringrásina og kom í veg fyrir eggbústap hjá músum sem meðhöndlaðar voru með alkýlerandi efnum. Ennfremur jók PQQ viðbót verulega meðgöngutíðni og gotstærð á hverja fæðingu hjá músum sem meðhöndlaðar voru með alkýlerandi efnum. Þessar niðurstöður undirstrika möguleika PQQ viðbótarinnar á íhlutun við eggjastokkatruflunum sem alkýlerandi efna valda.

Niðurstaða
Reyndar hefur PQQ, sem nýtt fæðubótarefni, verið viðurkennt fyrir jákvæð áhrif sín á næringu og heilsu. Vegna öflugra eiginleika, mikils öryggis og góðs stöðugleika hefur það víðtæka þróunarmöguleika á sviði virkrar matvæla.
Á undanförnum árum, með aukinni þekkingu, hefur PQQ náð umfangsmestu virknivottunum og er mikið notað sem fæðubótarefni eða matvæli í Bandaríkjunum, Evrópu og öðrum löndum og svæðum. Þar sem vitund innlendra neytenda heldur áfram að aukast er talið að PQQ, sem nýtt matvælaefni, muni skapa nýjan heim á innlendum markaði.

Heimildir:

1. TAMAKOSHI M, SUZUKI T, NISHIHARA E, o.fl. Pýrrólókínólín kínón tvínatríumsalt bætir heilastarfsemi bæði hjá yngri og eldri fullorðnum [J]. Food & Function, 2023, 14(5): 2496-501.doi: 10.1039/d2fo01515c.2. Masanori Tamakoshi, Tomomi Suzuki, Eiichiro Nishihara, o.fl. Pýrrólókínólín kínón tvínatríumsalt bætir heilastarfsemi bæði hjá yngri og eldri fullorðnum. Slembirannsókn Food Funct. 6. mars 2023;14(5):2496-2501. PMID: 36807425.3. Shakti Sagar, Md Imam Faizan, Nisha Chaudhary, o.fl. Offita skerðir hjartalípínháða frumuvirkni og flutningsgetu milli frumna í hvatberum. Cell Death Dis. 13. maí 2023;14(5):324. doi: 10.1038/s41419-023-05810-3. PMID: 37173333.4. Nur Syafiqah Mohamad Ishak, Kazuto Ikemoto. Pýrrólókínólín-kínón til að draga úr fitusöfnun og bæta framgang offitu. FrontMolBiosci.5. maí 2023:10:1200025. doi: 10.3389/fmolb.2023.1200025. PMID: 37214340.5.Jie Li, Jing Zhang, Qi Xue, o.fl. Pýrrólókínólín kínón dregur úr náttúrulegri öldrunartengdri beinþynningu með nýrri MCM3-Keap1-Nrf2 ás-miðlaðri streituviðbrögðum og Fbn1 uppstýringu. Öldrunarfrumur. 2023 september;22(9):e13912. doi: 10.1111/acel.13912. Epub 26. júní 2023. PMID: 37365714.6. Alessio Canovai, James R Tribble, Melissa Jöe. o.fl. Pýrrólókínólínkínón knýr ATP-myndun in vitro og in vivo og veitir taugavernd fyrir sjónhimnuhnoðfrumur. Acta Neuropathol Commun. 2023 8. september;11(1):146. doi: 10.1186/s40478-023-01642-6. PMID: 37684640.7. Xiaoyan Liu, Wen Jiang, Ganghua Lu, o.fl. Hugsanlegt hlutverk pýrrólókínólínkínóns við að stjórna skjaldkirtilsstarfsemi og þarmaflóru Graves-sjúkdóms í músum. Pol J Microbiol. 2023 16. des.;72(4):443-460. doi: 10.33073/pjm-2023-042. eCollection 2023 1. des. PMID: 38095308.8. Shafiq, Mohammad o.fl. „Pýrrólókínólínkínón (PQQ) bætir lungnaháþrýsting með því að stjórna hvatbera- og efnaskiptastarfsemi.“ Pulmonary pharmacology & therapeutics bindi 76 (2022): 102156. doi:10.1016/j.pupt.2022.1021569. Ying Gao, Teru Kamogashira, Chisato Fujimoto. o.fl. Pýrrólókínólínkínón seinkar bólgumyndun sem TNF-α veldur í gegnum p16/p21 og Jagged1 boðleiðirnar. Clin Exp Pharmacol Physiol. Janúar 2020;47(1):102-110. doi: 10.1111/1440-1681.13176. PMID: 31520547.10.Dai, Xiuliang o.fl. „PQQ fæðubótarefni kemur í veg fyrir eggjastokkatruflanir af völdum alkýlerandi efna hjá músum.“ Frontiers in endocrinology bindi 13 781404. 7. mars 2022, doi:10.3389/fendo.2022.781404